家中总是火气满满的气氛，家庭总是生气，是影响家庭幸福的一大矛盾，nice星座网将介绍如何缓解家中总是火气满满的气氛，家庭总是生气，以及改变运势的方法。
一、缓解家中总是火气满满的气氛
1、调节情绪，学会客观处理问题。家里的激烈口角不仅会影响家庭的和谐，也会影响我们情绪的稳定，所以在家庭冲突时，要学会保持冷静，不要轻易动怒，及时处理问题，以和谐的气氛缓解双方的性情。
2、及时开对话，互相理解。家庭冲突的背后，往往都有双方的误会，所以在家庭决裂前，一定要尽量及时开对话，多多交流，互相理解，努力缓解双方的性情。
3、开展家庭活动，促进彼此交流。家里火气满满的气氛，可以尝试及时安排家庭活动，如：烤肉、野炊、家庭旅行等，利用家庭活动带动大家谈话，缓解家中火气满满的气氛，促进家人彼此之间的交流。
二、家庭总是生气，如何改变运势
1、释放情绪，调节自己的情绪。家庭总是生气，其实往往是因为双方的情绪得不到释放，所以，家庭成员在冲突中应该尽量调节自己的情绪，释放自己的情绪，增加家庭的活力，改变家庭的运势。
2、改变思维，改善家庭氛围。家庭的口角常常源于双方的思维定势，因此，在家庭冲突中，家人要改变思维，不要停留在一个思维固定的困境中，改变思维，改善家庭氛围，改变家庭的运势。
3、多多沟通，尊重彼此。家庭成员之间要多多沟通，相互尊重，多多表达家庭内部的支持，耐心倾听彼此的情感，用心理解双方的情绪，多多沟通，增进双方的感情，改变家庭的运势。
家中火气满满的气氛，家庭总是生气，是影响家庭幸福的一大矛盾，要想改变家庭的运势，首先需要调节情绪，及时开对话，开展家庭活动，释放情绪，改变思维，多多沟通，尊重彼此，用心去维系家庭的和谐，保护家庭的幸福。